Фитнес-тренеры

Фитнес-менеджер

Мастер тренер тренажерного зала и групповых программ



Образование и сертификаты:

• Воронежский Государственный Педагогический Университет (2011-2016)
 Специализация – гимнастика и спортивная аэробика;
• Федеральная служба исполнения наказания(ФСИН 2017 – 2019)
 Специализация – уголовное право;



Фитнес специализация:

• Сертифицированный тренер программ Les Mills;

• Сертифицированный тренер World Class;

• Сертифицированный тренер Technogym;
• Тренировки на подвесных петлях TRX 
• Тренинг со «Skill» и «Outrace» оборудованием;
• Реабилитационный тренинг;

• Тренировки при беременности, ведение и послеродовая реабилитация;

• Миофасциальный релиз (МФР);

• Коррекция веса;

• Набор мышечной массы и жиросжигание.

Спортивные и творческие достижения:

• Участник и призер соревнований по спортивной гимнастике и спортивной аэробике, танцам

• Хореограф

Опыт работы тренера:

• более 8 лет

Супервайзер тренажерного зала

Элит-тренер тренажерного зала и групповых программ



Образование и сертификаты:

• Сертифицированный тренер Итальянской компании «Technogym Wellness Institute»(2020 – 2022)

• Воронежская государственная академия спорта (ВГАС бывш. ВГИФК 2017 - 2022)
Специальность: магистр в области фитнеса и рекреации

• Академия фитнеса Украины, г.Киев(2009 - 2014)
Специальность: мастер-тренер тренажерного зала



Фитнес специализация:


• Сертифицированный тренер тренажерного зала;

• Тренер по боксу;

• Проведение тренировок на английском языке. Уровень английского B1 - Intermediate\Средний;

• Тренировки на подвесных петлях TRX и Core Viper;

• Функциональный тренинг;

• Тренинг со «Skill» и «Outrace» оборудованием;

• Тренинг в мультистанциях «Kinesis» и «DAP»;

• Реабилитационный тренинг и работа с опорно-двигательным аппаратом;

• Тренировки при беременности, ведение и послеродовая реабилитация;

• Миофасциальный релиз (МФР) и перкуссионная терапия;

• Коррекция веса;

• Набор мышечной массы и жиросжигание;

Опыт работы персональным тренером:

• более 8 лет

Супервайзер водных программ

Мастер - тренер водных программ



Образование и сертификаты:

• Воронежская государственная академия спорта (ВГАС бывш. ВГИФК 2017 - 2022)

Специальность: магистр в области фитнеса и рекреации



Спортивные и творческие достижения:

• КМС по плаванию;

• Судейская квалификация судьи 2-ой категории;

• Член сборной Воронежской области по плаванию;

• Победитель межвузовских универсиад по плаванию;

• Участник чемпионатов России и кубков России по плаванию;

• Призер чемпионатов центрального федерального округа по плаванию;

• Победитель и призер чемпионатов и первенств Воронежской области;

• Участник чемпионатов и первенств России по плаванию на открытой воде.

Фитнес-специализация:

• Обучение техники плавания любых возрастных групп;

• Спортивное плавание, подготовка к соревнованиям;

• Плавание на выносливость, подготовка к плаванию на открытой воде;

• Подготовка к соревнованиям «Iron Man»

Опыт работы в фитнесе:

• более 5 лет

Супервайзер групповых программ и детского фитнеса

Мастер-тренер групповых программ



Образование и сертификаты:

• Воронежский Архитектурно-Строительный Университет (2011-2016)

• Сертифицированный инструктор Antigravity

• Сертифицированный тренер World Class



Спортивные и творческие достижения:

• Тренер групповых программ по Pole Sport

• Двукратная Чемпионка России по спорту на пилоне (категория дуэты)

• Чемпионка УФО по Pole Sport (г.Воронеж)

• Чемпионка России по Pole Sport (г.Москва)

• Чемпионка Мира по Pole Sport (г.Прага)



Опыт работы тренера:

• более 3 лет

Тренер групповых программ по боксу и кикбоксингу

Мастер тренер



Образование и сертификаты:

• Воронежский Государственный Политехнический Университет (2009-2014);

Экономико-инженерный факультет

• Российский международный олимпийский университет(РМОУ)

• Сертифицированный тренер World Class




Спортивные достижения:

• Действующая профессиональная спортсменка;

• Мастер спорта международного класса по боксу(МСМК);

• Мастер спорта по кикбоксингу(МС);

• Чемпионка Мира по профессиональному боксу по версии WBC;

• Член национальной сборной России по боксу 2009-2017;

• Чемпионка 32 международных турниров по боксу;

• 2х кратная Чемпионка России по кикбоксингу;

• Финалист кубка мира по боксу;

• Чемпионка России по боксу

Опыт работы тренера:
• 8 лет

Мастер-тренер тренажерного зала



Образование и сертификаты:

• Воронежский Государственный Технический Университет(ВГТУ);

• Дипломированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;

• Центр подготовки профессионалов фитнеса "ОЛИМП";

• Сертифицированный тренер World Class



Спортивные достижения:

• Многократный чемпион Воронежской области по баскетболу



Фитнес-специализация:

• Функциональные тренировки

• Коррекция фигуры

• Набор мышечной массы

• Снижение веса

• Силовые тренировки

• Развитие выносливости



Опыт работы тренера:

• более 6 лет

Мастер-тренер тренажерного зала



Образование и сертификаты:

• Сертифицированный тренер тренажерного зала
• Сертифицированный тренер Академии профессионалов фитнеса «FPA»




Спортивные достижения:

• Чемпионка Липецкой области 2019г, в категории фитнес бикини;

• Вице-чемпионка Воронежской области 2019г. в категории фитнес бикини;

• Бронзовый призёр Белгородской области 2017г. в категории фитнес
бикини;

• Член федерации бодибилдинга и фитнеса России



Фитнес - специализация:

• Здоровое построение идеальных пропорций;

• Качественный набор мышечной массы;

• Качественное снижение веса;

• Работа с беременными (восстановление после родов);

• Эффективная работа с проблемами функциональности ОДА (опорно-
двигательный аппарат)
• Тренировки на подвесных петлях TRX



Опыт работы тренером:

• 12 лет в профессиональной хореографии;

• более 6 лет персонального тренинга

Мастер-тренер групповых программ и тренажерного зала



Образование и сертификаты:

• Воронежский государственный технический университет(ВГТУ),
 Специальность – инженер по пожарной безопасности

• Сертифицированный тренер «Академии профессионалов фитнеса «FPA» 



Фитнес специализация:

• Сертифицированный тренер программ Les Mills и Pilates;

• Сертифицированный тренер World Class;

• Сертифицированный тренер Technogym;

• Функциональный тренинг;

• Тренировки по методу Пилатеса
• Тренировки на подвесных петлях TRX 
• Тренинг со «Skill» и «Outrace» оборудованием;
• Реабилитационный тренинг;

• Тренировки при беременности, ведение и послеродовая реабилитация;

• Миофасциальный релиз (МФР);

• Коррекция веса;

• Набор мышечной массы и жиросжигание.

Опыт работы тренера:
более 6 лет

Мастер - тренер тренажерного зала



Образование и сертификаты:

• ВГАУ им. Императора Петра I (2011-2015)

• Колледж Бодибилдинга и Фитнеса имени Бена Вейдера 2017

• Сертифицированный тренер World Class



Спортивные и творческие достижения:

• Бронзовый призёр NBC Grand Prix Russia 4 в номинации Classic Physique , абсолютная категория;

• 1 юношеский разряд по большому футболу;

• 2 юношеский разряд по лыжным гонкам;

• КМС по жиму штанги лёжа без экипировки (WRPF без Д/К);

• Победитель чемпионата города Борисоглебска по жиму штанги лёжа (СПР) в открытой весовой категории до 75 кг


Фитнес-специализация:

• силовой тренинг;

• коррекция состава тела;

• функциональный тренинг;

• помощь в подготовке к соревнованиям по жиму штанги лёжа;

• тренировки подростков и людей пожилого возраста;

• разработка индивидуального плана тренировок



Опыт работы персональным тренером:

• более 6 лет

Мастер - тренер тренажерного зала



Образование и сертификаты:

• Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера г.Москва;

• Сертифицирован по программам и тренингам: "персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу и оздоровительной физкультуре", «Life Fitness», «SYNERGY360»;



Фитнес-специализация:


• Снижении веса;

• Коррекции фигуры;

• Функциональный тренинг;

• Набор мышечной массы;

• Силовом тренинге;

• Тренировки при заболеваниях ОДА, ССС;
• Миофасциальный релиз (МФР) и перкуссионная терапия;



Опыт работы:

более 6 лет

Персональный тренер тренажерного зала

Персональный тренер детского фитнеса



Образование и сертификаты:

• Воронежская государственная академия спорта (ВГАС бывш. ВГИФК 2019 - 2023)
• Сертифицированный тренер World Class.

• Удостоверение об окончании курса обучения по курсу «Художественная гимнастика»;

• Диплом об окончании музыкальной школы;



Спортивные и творческие достижения:

• КМС по художественной гимнастике;

• Победительница открытого первенства турнира городов России;

• Призер личного-командного первенства среди спортивных школ города
место в Российском первенстве городов по левобережному району.

• 1-е место в турнире городов России «Мисс Грация»

• 1-е место в левобережном первенстве г. Воронежа

• 1-е место в зимнем турнире среди спортивных школ г. Воронежа «Золотая Снежинка»

• 2-е место в открытом первенстве г. Волгограда

• 2-е место в открытом первенстве г. Воронежа

• 3-е место в открытом турнире г. Саратова

• 3-е место в турнире г. России левобережного первенства

• 3-е место кубка городов России среди школ Воронежа;



Фитнес-специализация:

• Тренировки с взрослыми и подростками в тренажерном зале;

• Функциональные тренировки;

• Коррекция фигуры;

• Набор мышечной массы;

• Снижение веса;

• Силовые тренировки;

• Развитие выносливости



Опыт работы тренера:

3 года.

Персональный тренер групповых программ
Персональный тренер детского фитнеса

Воронежская государственная академия спорта (ВГАС бывш. ВГИФК 2019 – 2023)

• Удостоверение об окончании курса обучения по курсу «Художественная гимнастика»;
• Диплом об окончании музыкальной школы;

Спортивные и творческие достижения:
• КМС по художественной гимнастике;
• 1 место в открытом первенстве г. Воронежа
• 1место в открытом первенстве г. Волгоград
• 1 место в турнире городов России им. А. Чистяковой г. Волгоград
• 1 место в турнире городов России «Лукоморье» г. Липецк
• 2 место в открытом первенстве Воронежской области (многоборье)
• 2 место в открытом первенстве г. Саратова
• 2 место в открытом первенстве среди школ г. Воронежа
• 3 место в турнире город России «Мисс грация» г. Тула
• 3 место в кубке городов России среди школ (многоборье)

Фитнес-специализация:

• Тренировки с взрослыми и детьми в тренажерном зале;

• Коррекция фигуры;

• Набор мышечной массы;

• Снижение веса;
• Функциональный тренинг

• Силовые тренировки;

• Развитие выносливости
• Развитие гибкости



Опыт работы тренера:

3 года.

Персональный тренер тренажерного зала



Образования и специализация :

• Воронежская государственная академия спорта (ВГАС бывш. ВГИФК 2016 - 2021: 

Специальность - тренер по единоборствам;

• Инновационный институт Барселоны
 Barca innovation hub university 


Специальность - тренер по физической подготовке;
• Лицей Ученый фитнес :
"Мастер тренировок женщин";

• Лицей Ученый фитнес :
"Тренировки при болях ОДА";

• Колледж Body coach:
" Нутрициология и основы эндокринологии в фитнесе "
" Методики ЛФК и реабилитации ";



Достижения :

• Победитель первенства Воронежской области по боксу 2015 и 2016 года ;

• Первый взрослый разряд в боксе ;

• Первый разряд в народном жиме штанги лёжа;



Фитнес специализация :

- Тренер тренажёрного зала;

- ОФП и СПФ спортсменов;

- Набор мышечной массы и жиросжигание;

- Послеродовая реабилитация;

- Функциональный тренинг;

- Реабилитационный тренинг;

- Миофасциальный релиз (МФР)

Опыт работы тренера:
• более 4 лет

Персональный тренер тренажёрного зала



Образование и сертификаты:

• Колледж Им. Бена Вейдера (2016)

• Белорусский Технической университет (2017)

• Сертифицированный тренер World class

• Сертифицированный тренер по направлению «Йога», федерация Йоги



Фитнес- специализация

• Тренировки на английском языке. Уровень английского B1 - Intermediate\Средний;

• Коррекция фигуры;

• Укрепление опорно-двигательного аппарата;

• Функциональный тренинг;

• Консультация по питанию;

• Развитие выносливости;

• Осознанная работа с телом



Опыт работы:

более 4 лет

Персональный тренер тренажерного зала



Образование и сертификаты:

• Воронежская государственная академия спорта (ВГАС бывш. ВГИФК 2014 – 2018)

• Воронежский государственный университет, 2016

• Академия Профессионалов Фитнеса «Персональный тренер» 2016

• Сертифицированный тренер World Class




Спортивные и творческие достижения:

• Участие в экстремальном забеге 2018



Фитнес - специализация:

• Коррекция фигуры с использованием функционального и силового тренинга;

• Тренировки с людьми, имеющими ограничения по состоянию здоровья;

• Функциональные тренировки в петлях TRX, HIIT тренировки;

• Консультации по базовому рациону и спортивному питанию;

• Коррекция функциональных изменений осанки;

• Сжигание жирового компонента;

• Работа с людьми любого возраста;

• Общая физическая подготовка;

• Набор мышечной массы




Опыт работы тренера:

• более 6 лет


Персональный тренер групповых программ

Образование и сертификаты:
• Воронежский государственный лесотехнический университет имени Г.Ф Морозова (2017-2022)
• Сертифицированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер. ООО STAR FIT (2018)
• Сертифицированный инструктор по стретчингу. ООО Энерджим Фитнес Студио ( Москва 2019)
• Сертифицированный инструктор по фитнесу. ООО Энерджим Фитнес Студио (Москва 2019)
• Сертифицированный инструктор по аэройоге и аэростретчингу (Санкт-Петербург 2019)
•Участник семинара «Stretch trending” г.Москва 2019 год
• Участник фитнес конвенции «MIOFF Smart Functional» 2021 (г. Москва)
• Прошла курс по анатомическому моделированию «ANATOMY 3D” (г Воронеж 2021 год)

Фитнес - специализация:
• тренировки по Fly йоге;
• коррекция фигуры и осанки

• развитие гибкости
• силовой треннинг
• функциональный тренинг

Опыт работы тренера:
• 5 лет

Персональный тренер групповых программ

Образование и сертификаты:
• Белгородский Государственный институт художеств и культуры (БГИХК)
 Специализация – педагог, хореограф .
• Сертифицированный тренер направления «Port De Bras»

Спортивные достижения:
• Вице-чемпионка Воронежской обл. 2019 г. В категории фитнес бикини;
• Бронзовый призёр Краснодарского края 2019 г. В категории фитнес бикини;
• Бронзовый призёр Липецкой обл. 2019 г. В категории фитнес бикини;
• Член федерации бодибилдинга;
• Участница конкурсов по спортивно-бальным танцам

Опыт работы тренера:
•15 лет в профессиональной хореографии
•1 год тренерской деятельности

Персональный тренер групповых программ



Образование и сертификаты:

• Академия искусств

• ВГАИ

Спортивные и творческие достижения:

• КМС по спортивным бальным танцам "Латина";

• Неоднократный призер и победитель турниров России

• Чемпион dance show "Lets Dance"



Опыт работы:

18 лет

Персональный тренер тренажерного зала



Образование и сертификаты:
• Воронежский государственный аграрный университет имени императора Петра 1 (2018-2022)
• Центр подготовки профессионалов фитнеса "ОЛИМП"

Спортивные достижения:
• КМС по пауэрлифтингу (ФПР/IPF)
• МС по подъему на бицепс (НАП)
• Призёр России по пауэрлифтингу среди студентов ( г. Уфа)
• Чемпион Европы по подъему на бицепс среди юниоров (г. Воронеж)
• Чемпион Европы по подъему на бицепс в открытой возрастной категории ( г. Воронеж)

Фитнес специализация:

• Силовые тренировки
• Коррекция состава тела
• Набор мышечной массы
• Снижение веса
• Подготовка к соревнованиям по жиму штанги лежа

Опыт работы тренера:
• 1 год

Персональный тренер групповых программ

Персональный тренер по боксу и кикбоксингу



Образование и сертификаты:

Национальный социально-педагогический колледж
Специальность:
Педагогика дополнительного образования (2021 -2025)

Спортивные достижения
:

• Неоднократный победитель Воронежской области и кубка Воронежа по боксу и кикбоксингу;
• Победитель и призёр всероссийских соревнований по боксу и кикбоксингу;
• Чемпион ЦФО по кикбоксингу (2017 год)
• Финалист кубка России по кикбоксингу (2018)



Фитнес специализация:
• Проведение персональных и групповых занятий по боксу и кикбоксингу для взрослых и детей;
• Функциональный и кондиционный тренинг;

• ОФП и СФП спортсменов



Опыт работы тренера:

• более 3 лет

Персональный тренер групповых программ



Образование:

• Воронежский Государственный Университет (ВГУ)
Специальность – Экономика и управление организацией (2000 – 2004)

• Институт Исследования Аштанга Йоги в Майсуре, Индия (Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institude)



Спортивные и творческие достижения:

• Участник семинара Ильи Журавлева по Хатха-йоге и Йоге-нидра с регрессией



Опыт работы:

• в йоге более 7 лет

Персональный тренер водных программ



Образование
• Воронежская государственная академия спорта (ВГАС бывш. ВГИФК) 

Спортивные и творческие достижения: 

• 1 взрослый разряд по плаванию;

• Неоднократный призёр соревнований в Тамбовской и Воронежской областях;
• Призёр межвузовских соревнований



Фитнес специализация:

• Обучение технике плавания людей любых возрастных групп

• Обучение спортивному плаванию

• Составление тренировочного плана при подготовке к соревнованиям

• Обучение плаванию детей любых возрастных групп

• Проведение тренировок на тренажере VASA SWIM ERGOMETR

• Подготовка к плаванию на открытой воде

• Подготовка к соревнованиям по триатлону



Опыт работы:

более 3 лет

Персональный тренер Водных программ


Образование и сертификаты:

• Воронежская государственная академия спорта (ВГАС бывш. ВГИФК) 

• Диплом тренера по детскому фитнесу



Спортивные достижения:

• КМС по велоспорту;

• Член сборной воронежской области по велоспорту;

• Участник соревнований по плаванию.



Фитнес-специализация:


Обучение плаванию детей и взрослых

• Построение тренировочного процесса для улучшения физической формы

• Обучение различным техникам плавания

Опыт работы тренера:

• более 2 лет

Персональный тренер водных программ



Образование и сертификаты:
•Воронежский Государственный Технический Университет, специальность: инженер строительной промышленности;

Спортивные достижения:
• КМС по плаванию,
• Судейская категория 2-ой степени,
• Член сборной Воронежской области,
• Участник и призёр первенства области,
• Призёр всероссийских соревнований,
• Победитель межвузовских соревнований.

Фитнес специализация:
• Обучение техники плавания любых возрастов.
• Спортивное плавание, подготовка к соревнованиям,
• Тренировки на силу и выносливость


Опыт работы в фитнесе:
• Более 2 лет

Персональный тренер водных программ



Образование и сертификаты:


• Воронежский государственный педагогический университет, ВГПУ (физическая культура и дополнительное образование)

• Сертификат участника научной конференции "Все грани реабилитации ПКС"



Спортивные и творческие достижения:


• КМС по самбо;

• 1 спортивный разряд по дзюдо;

• Бронзовый призёр первенства России по спортивной борьбе грэпплинг;

• 2 кратный серебряный призер первенства цфо по спортивной борьбе грэпплинг;

• Бронзовый призёр первенства цфо по самбо;

• Участница всероссийских соревнований по дзюдо;

• Победитель первенств, чемпионатов Воронежской области по дзюдо, самбо, джиу-джитсу;

• Член сборной области по дзюдо, самбо.



Фитнес специализация:


• Обучение плаванию детей и взрослых

• Построение тренировочного процесса для улучшения физической формы

• Обучение различным техникам плавания

Опыт работы тренера:

• более 2 лет

Мастер-тренер детского фитнеса



Образование и сертификаты:

• Воронежская государственная академия спорта (ВГАС бывш. ВГИФК (2015-2019), Специализация –Единоборства

• Сертифицированный тренер World Class


Спортивные и творческие достижения:
• КМС по Самбо;

• Член сборной Воронежа по самбо;

• Серебряный призер Чемпионата России по самбо;

• Многократная чемпионка Воронежской области по самбо;

• Чемпионка ЦФО по самбо




Опыт работы:

• более 4 лет

Персональный тренер детского фитнеса



Образование:
Воронежский государственный университет(ВГУ).
Факультет международных отношений
Направление - мировая экономика


Спортивные достижения:
• Первый взрослый разряд по художественной гимнастике;
• 11 лет профессионального спорта (художественная гимнастика);
• Победитель конкурса региональных этапов соревнований;
• Призёр открытого первенства городов России;
• Призер Кубка Черноземья по художественной гимнастике;
• 1 место в открытом первенстве по Белгородской области;
• 1 место в городских соревнованиях г.Губкин;
• 2 место в зимнем кубке г.Белгород;
• 2 место Кубок Белогорья;
• 3 место в турнире среди спортивных школ Воронежа;
• 3 место в открытом первенстве Советского района г.Воронеж;
• 3 место в личном турнире г.Губкин.



Опыт работы тренера:

• более 2 лет